Videoanleitung bei Rückenschmerz – DVD

24.50 ink. MwSt.

Unterer Rücken ○ LWS ○ ISG ○ Gesäß ○ Bein

Sie erhalten:

1. DVD mit der Post zu Ihnen

2. incl. Online-Zugang: Meditation | die deutsche Stimme von Meryl Streep| Dagmar Dempe, Hörprobe: Meditation Dagmar Dempe Hoerprobe

3. Online: Persönlicher Webinarzugang

Art.-Nr.: 08

Beschreibung

  • In dieser DVD sind sofort umsetzbare Anleitungen bei Rückenschmerzen:
    Unterer Rücken ○ LWS ○ ISG ○ Gesäß ○ Bein, sowie Ihr persönlicher Webinarzugang.
  • Alternativ zur DVD bekommen Sie hier Ihr Video sofort zum Download >>
  • Mit Respekt gegenüber Krankheit, Schmerz
    und möglichen Behandlungswegen geben
    wir Ihnen diesen Selbsthilferatgeber an die
    Hand. Aus vielen Jahren wissen wir um die
    Herausforderungen und Schicksale, die mit
    Schmerz verbunden sein können.
    Gerade deswegen möchten wir die
    ermutigenden Erfahrungen unserer
    Selbsthilfe weitergeben.
    Mögen auch Sie darin einen neuen Zugang
    finden zu Ihren Schmerzen, zu sich und
    Ihrem Selbstheilungspotential.
    • Aus dem Booklet: „Nehmen Sie die Position und Haltung ein, in der Sie sich jetzt
      gerade am besten entspannen können, liegend oder in einem
      Sessel, mit Kissen unterstützt. Wichtig ist, dass Sie Ihren Kopf
      anlehnen und in den Schultern und Armen loslassen können.
      Die Lage der „Schmerzlöse-Punkte“ wird in der Videoanleitung
      ausführlich erklärt. Tasten Sie sich beim Aufspüren der jeweiligen
      Punkte behutsam vor. Nehmen Sie wahr, wie Ihnen Ihr eigener
      Körper dabei mithilft: Oft sind die jeweiligen Punkte ganz
      besonders empfindlich. Häufig ist auch eine Verbindung zum
      eigentlichen Schmerz deutlich spürbar.
      Der Impuls Ihrer Hände bzw. Finger soll letztlich sanft sein,
      auch wenn es mitunter erforderlich ist, vorsichtig durch
      Gewebsstrukturen hindurch zu tasten. Die Mechanorezeptoren in
      Muskeln und Gewebe (Faszien), die wir dabei erreichen wollen,
      reagieren bereits auf ganz geringen Druck.
      Keinesfalls sollen Sie dabei Schmerzen auslösen!
      …“
    • DVD – Dauer 12 min.
    • Persönlicher Zugang zu dem Mitgliederbereich für Ihre Fragen, den wöchentlichen Webinaren und Telefonkonferenzen.
    • Online: Meditation (Mit der deutschen Stimme von Meryl Streep| Dagmar Dempe)
    • Ihr Zugang wird sofort, noch vor Auslieferung der DVD freigeschaltet, Ihre Zugangsdaten erhalten Sie mit der Rechnung per email.Das sagen Kunden:

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